Vor ein paar Jahren wurde ich gebeten (und es wurde auch erwartet), etwas unglaublich Schwieriges und Furchteinflößendes zu tun. Ich sollte etwas tun, das komplett außerhalb meiner Komfortzone lag und ich fühlte mich dafür völlig ungeeignet. Es gab aber keine Alternative.

Das Ganze unterlag einer Frist und ich hatte noch zwei Stunden, bevor ich es tun musste. Als mir das klar wurde, ergriff mich plötzlich Panik; ich war wie gelähmt. Ich konnte nur schwer atmen und still vor mich hin sagte ich mir immer wieder protestierend: „Ich schaffe das auf GAR KEINEN Fall!”

Eine Stimme, die mein Leben veränderte

In diesem intensiven Moment hatte ich plötzlich den Eindruck, dass jemand zu mir sprach: „Anne, WER WÄRST DU, WENN DU KEINE ANGST HÄTTEST?”

Es fühlte sich so an, als ob jemand die Welt plötzlich angehalten hätte, und mir wurde alles schlagartig klar. Wer WÄRE ich, wenn ich keine Angst hätte? Nun (ich dachte an das, was vor mir lag), OHNE Angst würde ich mich nicht fürchten, hätte ich keine negativen Gefühle und hätte das Vertrauen und die Zuversicht, dass ich es tun KÖNNTE. Ich erkannte, dass egal was passieren würde, alles in Ordnung sein würde. Plötzlich fühlte sich dieses Neue und Unbekannte sogar ein bisschen nach Abenteuer an. Ich staunte über den Unterschied meiner Gefühle in diesem Moment der Klarheit gegenüber den Gefühlen, die ich nur einen Augenblick zuvor noch gehabt hatte.

Furcht oder furchtlos

Plötzlich geschah etwas Faszinierendes und Unvorhergesehenes. Es fühlte sich an, als ob all meine Ängste auf die eine Seite geschoben würden und ich mich über diesen Ängsten auf einer anderen Seite befände. Und aus irgendeinem Grund konnte ich zwischen den beiden Zuständen hin und her wechseln. Plötzlich war ich wieder vor Angst wie gelähmt. Ich spürte wieder Panik, Grauen und Furcht. Ich begann zu schwitzen und ich WUSSTE, dass ich es nicht schaffen würde.

In diesem alarmbereiten Zustand wechselte ich glücklicherweise wieder zu meinem anderen „Ich” und konnte nur Positives fühlen. Dies faszinierte mich. Ich wechselte noch einige Male hin und her, um mir den Unterschied bewusst zu machen.

Nur zwei Stunden

Ich hatte 2 Stunden, und dann war es soweit. Dank dieser aufschlussreichen Erfahrung wusste ich, dass ich mich panisch oder friedvoll fühlen konnte und dass ich meine Emotion wählen konnte. Also entschied ich mich für den Frieden.

Die zwei Stunden, die ich warten musste, gingen vorbei. Es hätte sich wie die Hölle auf Erden anfühlen können oder friedvoll. Ich wusste nicht, was nach diesen zwei Stunden passieren würde, aber zumindest musste ich die zwei Stunden nicht mit Furcht und Bangen vergeuden. Letzten Endes stellte sich heraus, dass ich das, was ich tun musste und dachte, ich könne es auf gar keinen Fall tun, sogar mit Leichtigkeit tun konnte. Ich fühlte mich getragen. Es war keine große Sache. Ich war verblüfft.

Die Lektion daraus

OHNE Furcht öffnen wir uns göttlicher Hilfe. Wir werden leistungsfähig. In den heiligen Schriften heißt es: „Insofern ihr eure … Furcht ablegt und euch vor mir demütigt, … wird der Schleier zerrissen werden, und ihr werdet mich sehen und wissen, dass ich bin” (LuB 67:10). Wenn wir den Geist spüren, „sehen” wir Gott, weil wir uns in der Gegenwart eines Mitglieds der Gottheit befinden. Diese Gegenwart wird uns IMMER Frieden schenken.

Furcht macht uns emotional gesehen zu Krüppeln und kappt unsere Rettungsleine, unsere Verbindung, zum Heiligen Geist. Lassen wir uns von Furcht bestimmen, fällt es uns schwer, klar zu sehen, weil wir uns in Dunkelheit befinden und wir keinen Ausweg sehen können. Unsere Furcht steht in Proportion zu unserem Glauben; das bedeutet, je mehr Angst wir haben, desto weniger Glauben haben wir zu einem gegebenen Zeitpunkt.

Wer wärst DU ohne Ängste?

Das nächste Mal, wenn dich die Angst ergreift, versuche Folgendes:

1 Frage dich selbst: „Wer wäre ich, wenn ich keine Angst hätte?”

2 Stell dir vor, wie du dich fühlen würdest, hättest du in der Situation keine Angst.

3 Betrachte deine Ängste und wer du bist als getrennte Einheiten.

Du kannst versuchen, zwischen den beiden Zuständen hin und her zu wechseln. Und treffe dann, mit Gottes Hilfe, die bessere Entscheidung.

Manchmal ist Angst für das Überleben notwendig – um schneller laufen zu können, wenn wir verfolgt werden, oder um kein Risiko einzugehen; allgemein gesagt ist Furcht aber oft nur ein „Schwelgen” im Negativen und hindert uns daran, Fortschritt zu machen. Der Herr hat gesagt: „Blickt in jedem Gedanken auf mich; zweifelt nicht, fürchtet euch nicht.” (LuB 6:36)

Er weiß, wie Furcht uns ergreifen kann. Er möchte, dass wir ihn voller Glauben um Hilfe bitten – was fokussierte, positive Gedanken sind. Indem wir dies tun, stellen wir uns Satan in einem geistigen Kampf entgegen, gewappnet, ihn zu besiegen.

Wenn wir uns auf das Licht konzentrieren und uns ihm öffnen, lassen wir negative Gefühle los; wir erheben uns auf eine höhere Ebene und stehen so über dem Problem. Von diesem Punkt aus wird es uns leichter fallen, eine Lösung zu sehen. Petrus konnte sogar ein paar Sekunden lang über das Wasser gehen, als er Glaube statt Furcht wählte.

Wer wärst du, wenn du keine Angst hättest? Wer wärst du ohne Zweifel oder Unmut? Wenn wir erkennen, welche Stärke und Zuversicht wir erlangen können, streben wir nach Licht, statt uns weiter in der Dunkelheit aufzuhalten.

Anne Hinton Pratt

Anne Hinton Pratt ist Komponistin und Schriftstellerin. Nach ihrem Studium an der BYU heiratete sie nach ihrer eigenen Aussage „den perfekten Mann”, bekam fünf Kinder in drei verschiedenen Ländern (Saudi Arabien, USA, Mexiko) und lebt nun „glücklich und zufrieden” in El Paso, Texas, und auf ihrer Farm in Chihuahua, Mexiko. Sie schreibt für Zeitungen und Zeitschriften und hat einige Hundert Musikstücke komponiert, darunter auch Musicals. Anne liebt das Reisen und die Beschäftigung mit verschiedenen Sprachen. Sie behauptet, dass sie ihr Leben liebt: „Das Leben ist großartig!!!”.

Der Beitrag wurde aus dem Englischen übersetzt. Er wurde ursprünglich am 11.7.18  auf ldsmag.com unter dem Titel „Who Would You Be Without Fear?” veröffentlicht. Die Autorin ist Anne Hinton Pratt. Übersetzt von Kristina Vogt.

Wenn Sie mehr über die Kirche Jesu Christi der Heiligen der Letzten Tage (Mormonen) wissen möchten, dann besuchen Sie einfach eine der offiziellen Webseiten der Kirche: mormon.org und lds.org.

17 Promis, die an Gott glauben

3 Geschichten vom Kampf mit Gott gegen den Krebs

Die moderne Wissenschaft deutet auf Gott

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Meine Frau und ich wohnen sehr nahe an dem zweitgrößten Freizeitpark Europas. Von der Autobahn aus kann man die riesigen Achterbahnen sehen, die Millionen Besuchern das Adrenalin durch den Körper pumpen lassen. So beeindruckend wie diese auch sind, musste ich neulich an etwas anderes denken als ich diese monströsen Stahlbauten sah.

Wer kennt das nicht: die Vorfreude, Begeisterung und Anspannung wenn man auf den endlosen Parkplatz des Parks fährt. Man kann schon förmlich die Zuckerwatte schmecken und die Vergnügungsschreie der Jugendlichen hören. Die Sorgen des Alltags scheinen fast wie weggeblasen. Doch nach der ersten Achterbahnfahrt, so geht es jedenfalls mir, wird mir schon ein wenig flau im Magen, aber die Freude überwiegt noch. Einige nervenaufreibende, nassgespritzte Fahrten später wird die ausgelassene Freude schon von etwas mehr Übelkeit und Erschöpfung verschleiert. Am Ende des Tages geht man müde, satt, erschöpft, verschwitzt und angestrengt wieder nach Hause.

Was hat das jetzt alles mit himmlischen Achterbahnen zu tun? Und was bringt mich dazu, an Gott zu denken wenn ich Achterbahnen sehe? Jesus hat in Lehre und Bündnisse 29:34 gesagt, dass alles was auf der Erde ist, auch geistig zu verstehen ist. Warum dann nicht auch ein Freizeitpark?

Folgende Dinge habe ich von meinem Glaube-Achterbahn-Vergleich gelernt:

• geistige Achterbahnfahrten: Lehi 1 hat uns im Buch Mormon erklärt, dass es notwendigerweise in allem einen Gegensatz geben muss. Also dann muss es neben Freude auch Leid geben, oder eben nach der Achterbahnfahrt das flaue Gefühl in der Magengegend.
• nicht abbringen lassen: Wenn wir uns daran erinnern, wie sehr wir uns auf der Hinfahrt zum Freizeitpark gefreut haben, dann lassen wir uns auch nicht so schnell von einem mulmigen Bauchgefühl abbringen weiterzumachen, auch wenn es unangenehm und schwierig ist. Der Schleier des Vergessens hat uns unsere Reise auf die Erde vergessen lassen, aber wir haben ausreichend Hilfsmittel 2, die uns an unsere göttliche Heimat bei unserem Himmlischen Vater erinnern. Diese Erinnerungen werden uns helfen wieder aufzustehen und weiter zu machen, wenn wir mal hingefallen sind.
• Erfahrungen, Erfahrungen, Erfahrungen: Einer der wichtigsten Punkte warum wir auf die Erde gekommen sind, ist Erfahrungen zu machen. Dazu gehören auch Achterbahnfahrten, geistige aber auch das normal Auf und Ab des Lebens. Wir wussten das schon als wir uns freiwillig gemeldet haben, Ijob 3 schreibt sogar, dass wir vor Freude gejubelt haben, als wir uns entschieden haben auf die Erde zu kommen und hier diese Erfahrungen zu machen.

Jedem ist durch eigene unerfreuliche Ereignisse im Leben klar, dass in unserem Leben nicht immer alles 100 % perfekt laufen kann. Was uns hilft ist an die Achterbahnen im Freizeitpark zu denken. Wenn es einmal aufwärts geht, dann muss es notwendigerweise auch mal kurz wieder abwärts gehen. Außerdem geht es immer nach dem abwärts wieder aufwärts. Das dürfen wir nie vergessen! Gott ist allmächtig und ist selbst bei den schlimmsten Achterbahnfahrten des Lebens immer neben uns.

Das Himmlische an Achterbahnen ist also dass Gott, wenn er uns in dem lauten, modernen, oft stressigen Leben erreichen will, die Sprache benutzt, die wir verstehen. In meinem Fall war das so simpel wie ein hohe, schnelle und kurvenreiche Achterbahn. Hören wir zu und lernen von Ihm.

1. 2 Nephi 9:11 ↩︎
2. B.: Heiligen Schriften und neuzeitliche Offenbarung ↩︎
3. Ijob 38:7 ↩︎

Herzenswandlung – Wie schaffe ich die Veränderung?

Abrahams Leben – Ein Leben voller Opfer

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Übersetzt man den Text aus dem englischen Original, lautet er in etwa:

„Sag allen hier, ich bin auf dem Weg. Es gibt soviel Neues zu sehn. Der Himmel ist blau, ich bin auf dem Weg, und ich möcht’ gar nicht anderswo geh’n. Sag allen hier, ich bin auf dem Weg und ich liebe jeden kleinen Schritt. Und die Sonne, sie strahlt, ich bin auf dem Weg, ein Lächeln hab ich stets mit. […] Weder Regen noch Schnee hält mich zurück, die Sonne scheint bald, du wirst sehn. Und der Wind begleitet mich und singt ein Lied und ich sing mit, lässt mich immer, immer weitergehn. Ich bin auf dem Weg! Nirgendwo anders möchte ich sein! […] Sag allen hier, ich bin auf dem Weg. Und ich sehn mich so nach dem Ziel. Der Himmel ist blau, ich bin auf dem Weg, gemeinsam erleben wir viel.”

Mal davon abgesehen, dass die Musik jeden, der sie hört, automatisch in gute Laune versetzt, gefällt mir auch der Text wirklich gut. Er bringt die Freude zum Ausdruck, die ich für das Leben empfinde.

Unsere Reise

Glaubt ihr an ein Leben nach dem Tod? Daran, dass wir eines Tages wieder bei unserem himmlischen Vater leben können? Glaubt ihr daran, dass wir vor diesem Erdenleben bereits bei ihm gelebt haben?

Ich bin überzeugt davon, dass unser Leben hier auf Erden einen Sinn hat. Dass wir existiert haben, bevor wir hierher kamen, und dass wir weiter existieren werden, wenn wir von dieser Erde gehen. In Jeremia 1:5 heißt es: „Noch ehe ich dich im Mutterleib formte, habe ich dich ausersehen, noch ehe du aus dem Mutterschoß hervorkamst, habe ich dich geheiligt…” Und ich glaube daran, dass – so schön dieses Erdenleben auch (manchmal) ist, unser wahres Zuhause zurück bei unserem himmlischen Vater ist. Wir kennen ihn bereits, und er kennt uns, wie wir wirklich sind, so, wie uns kein anderer kennt. Wahrscheinlich kennt er uns sogar besser, als wir selbst uns kennen. Er kennt die ungefilterte Version. Er weiß, wie unser wahrer Charakter aussieht. Wie wir waren, bevor wir auf der Erde Mobbing in der Schule oder am Arbeitsplatz, eine schlimme Kindheit, Arbeitslosigkeit, Scheidung, Betrug, eine schwere Krankheit oder Behinderung erlebt haben. Er weiß, wie wir sind, ohne unsere irdischen, erlernten Verhaltensmuster. Ein französischer Philosoph und Jesuit, Pierre Teilhard de Chardin, hat einmal gesagt: „Wir sind keine menschlichen Wesen, die eine spirituelle Erfahrung machen. Wir sind spirituelle Wesen, die eine menschliche Erfahrung machen.” Dieses Erdenleben ist wirklich eine Reise. Wir sind auf dem Weg „nach Hause”. Zurück zu IHM. Und das Leben hier auf Erden ist eine Etappe auf dieser Reise.

Dieses Leben ist dazu da, um Erfahrungen zu machen, Freude zu empfinden, dazuzulernen, uns zu entwickeln und – vielleicht – um uns selbst (wieder) zu finden.

Die Sonne scheint bald, du wirst sehn

Keine Frage – das Leben ist manchmal  wirklich anstrengend, ungerecht und unfair. Kennt ihr dieses Gefühl? Es ist so einfach, sich irgendwie in den Erwartungen zu verlieren, wie unser Leben sein sollte. Aber diese Erwartungen werden einfach nicht erfüllt. Unsere Freude geht vielleicht verloren. Wir vergessen vielleicht, wie wunderschön es eigentlich ist, dieses Leben zu leben.

Und genau das singt auch Phil Collins. Wir sehen, dass es sehr wohl Widerstand gibt und auch Prüfungen. An manchen Tagen ist der Himmel blau, die Sonne strahlt. Aber an anderen Tagen gibt es Regen oder Schnee. Es gibt Hindernisse auf unserem Weg, und jeder hat sein Päckchen zu tragen. Aber „weder Regen noch Schnee hält [uns] zurück, die Sonne scheint bald, du wirst sehn!” Es geht darum, weiterzumachen.

Wenn ihr auf euer Leben zurückschaut, könnt ihr nicht auch erkennen, dass es immer weitergeht? Dunkle Zeiten gehen vorbei. Vielleicht müssen wir einfach abwarten: „die Sonne scheint bald, du wirst sehn!”

Ich will gar nicht behaupten, dass das leicht sei – aber mir macht das Leben einfach Spaß, mit all seinen Facetten. Ich weiß, wo ich hingehe. Ich kenne den Zweck des Ganzen. Und ich weiß, dass wir dies alles durchmachen, weil wir uns eben „auf dem Weg” nach Hause befinden.

Aber es gibt jemanden, der nicht möchte, dass wir dort ankommen. Jemanden, der uns sehr gut kennt. Glaubt ihr an Satan? Daran, dass er real ist? Für mich ergibt es einfach Sinn, dass es da auch eine Gegenkraft gibt. Satan kennt uns. Er kennt unsere vorirdische Identität, kennt unsere Fehler und Schwächen, weiß, wann wir Freude empfinden und wann Kummer. Er versucht, uns vom Weg abzubringen – auf eine ganz persönliche Art und Weise, auf jeden von uns zugeschnitten.

Der Weg zu wahrer Freude – Rückkehr zu Gott

Eine meiner Lieblingsschriftstellen steht im Buch Mormon in Mosia. Dort heißt es:

„Glaubt an Gott; glaubt daran, dass er ist und dass er alles erschaffen hat, sowohl im Himmel wie auf Erden; glaubt daran, dass er alle Weisheit und alle Macht hat, sowohl im Himmel wie auf Erden; glaubt daran, dass der Mensch nicht alles erfasst, was der Herr erfassen kann.“ (Mosia 4:9)

Gott kennt uns. Er liebt uns. Wir und die manchmal winzig kleinen Herausforderungen, die sich uns im täglichen Leben stellen, sind ihm wichtiger, als wir uns jemals vorstellen könnten. Deswegen sollten wir uns immer daran erinnern, dass wir uns auf dieser Reise befinden. Wenn wir das schaffen, hilft es uns, mit voller Überzeugung sagen zu können: „Weder Regen noch Schnee hält mich zurück, die Sonne scheint bald, du wirst sehn! Und der Wind begleitet mich und singt ein Lied und ich sing mit, lässt mich immer, immer weitergehn. Ich bin auf dem Weg! Nirgendwo anders möchte ich sein! Ich bin auf dem Weg!” Und wir finden Freude auf dem Weg zurück zu unserem himmlischen Vater.

Das Leben ist gut. Das Leben macht Spaß. Manchmal macht es mir sogar Spaß, durch Prüfungen gehen zu müssen. Manchmal. Und wenn ich gleich meine Wohnung aufräumen muss und Hausaufgaben machen, eine Bewerbung schreiben muss und für meinen Weg zur Schule doppelt so lange brauche, weil es Schienenarbeiten gibt, werde ich einfach dieses Lied vor mich hin trällern (zumindest innerlich). Dann gehen auch diese nervenden Aufgaben leichter von der Hand und das Leben ist wirklich eine Freude.

Weiter Inspiration findet ihr in diesem Video einer jungen Frau, die einen schweren Unfall überlebte, und ein großartiges Beispiel für Mut, Liebe und den Glauben  ist:

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